Темы форума
RE: scqdfqck velbon 26-12-19 19:42 |
RE: rts9obp7 velbon 26-12-19 19:38 |
jauyrqix IvyLab 26-12-19 19:35 |
zzmgoexp MiaLab 26-12-19 19:34 |
sahdemgh KimLab 26-12-19 19:34 |
Здоровое питание не только модно, но и полезно |
Автор: User0 |
04.07.2014 16:56 |
Постепенно из моды начинают выходить продукты сомнительного качества. Общество начинает понимать, что с тем уровнем здоровья, который у нас есть на данный момент, у нас никогда не будет здоровой нации. Что такое здоровое питание В-первую очередь, вопреки распространенному мнению, здоровое питание - это набор достаточно вкусных и полезных продуктов. Наверное, многие из вас слышали, что здоровое питание не отличается разнообразием вкусов. Но, к счастью, это лишь отговорка слабых людей. А слабые они потому, что не в силах отказаться от майонеза, фастфудов и прочих Ешек, приносящих организму огромный вред. Продукты здорового питания – это натуральные продукты с минимальным количеством консервантов и усилителей вкуса. Они содержат в себе весь необходимый набор витаминов и минералов для поддержания здорового организма. Здоровая пища, на самом деле, очень вкусная и полезная. Но вкусовым рецепторам любого человека нужно немного времени, чтобы отвыкнуть от неестественных вкусов и привыкнуть получать то, что ему необходимо. Последнее время, человечество стало забывать определение слова «пища». Люди почему-то считают, что пища это то, что нам хочется съесть. Но на самом деле, употребление пищи - это процесс, который должен снабжать организм необходимыми ему веществами для полноценного функционирования. Вместо того чтобы насыщать свой организм полезными веществами, многие снабжают его большим количеством жиров и тяжелых углеводов. Качество пищи, которую человек употребляет в еду рано или поздно сказывается на его здоровье. Если пища качественная и полезная, то организм здоровый и сильный. Если качество еды оставляет желать лучшего и полезных веществ в каждом приеме пищи минимальное количество. В таком случае, в скором времени организм начинает болеть. К счастью, время, когда майонез ели в каждой семье понемногу заканчивается. На смену майонезам приходят полезные заправки в виде оливкового масла, натурального соевого соуса, кефира и прочих полезных продуктов. Современные технологии изобретают браслеты, которые следят за количеством потребляемых калорий и за их расходом. Ходить в фитнесс клубы стало модно и престижно. Теперь практически каждый человек мечтает иметь красивый и здоровый вид. |
Обновлено 16.02.2017 17:14 |
Поделиться с друзьями
Реклама
Комментарии
-
Шью внуку. Давно искала такие простые в исполнении ползунки. Спасибо.
-
Вот материал по Вашему вопросу - как вязать резинку на круговых спицах ...
-
хорошая резинка! Авот если ее вязать на круговых спицах?
-
дома лежали такие перфокарты, но не знала, к чему они относятся - благодаря вам теперь понятно :-)
Подробнее...