Летняя программа красоты: 6 этапов PDF Печать E-mail
Автор: User0   
02.06.2014 10:06

Приближающийся отпуск заставляет представительниц прекрасного пола обратить внимание на свою внешность. Ведь так хочется иметь ухоженный вид и сбросить пару лишних килограмм. Для достижения этих целей требуется взять себя в руки и приступить к осуществлению летней программы красоты.

Чтобы добиться желаемого результата требуется не только следовать программе красоты, но и иметь, позитивный настрой, поскольку только хорошее настроение и оптимизм помогают осуществить задуманное. Сегодня мы рассмотрим с вами 6 этапов красоты, которые помогут оперативно привести себя в порядок.

Первый этап - корректируем питание. Откажитесь от употребления сладкой и жирной пищи, старайтесь кушать часто, но маленькими порциями. Внесите в свой рацион цельно зерновые каши, овощи и белковую пищу. Чтобы избежать набора лишних килограмм употребляйте углеводы только в первой половине дня.

Кстати, многие считают, что выделяющийся животик, это следствие лишних килограмм, поверьте, причина может быть не только в этом. Часто округлый живот сигнализирует о проблемах с пищеварением. Именно поэтому рекомендуется включать в свой рацион кисломолочные продукты с пребиотиками.

Второй этап - очищение и увлажнение кожи. Запомните, солнце оказывает не только положительное влияние, но является источником проблем с кожей. Чтобы вернуть коже жизненную энергию, требуется первоначально устранить обезвоживание.

Для этого необходимо провести процедуру пилинга, после нее кожа будет не только лучше впитывать косметические средства, но и будет происходить лучшее насыщение кожи кислородом.

Третий этап - увлажнение и эпиляция. В основном женщины заботятся только о коже лица, занимаясь другими участками тела только по необходимости. Помните, обязательным этапом программы красоты является увлажнение кожи тела и систематическая эпиляция.

Кто-то прибегает к самым распространенным способам эпиляции (воск, электрически эпилятор, бритва), а кто-то к современным услугам (лазерная и фотоэпиляция).

Четвертый этап - омолаживающий уход за кожей рук. Возраст женщины в первую очередь выдают ее руки, поэтому так важно обязательно проводить омолаживающие процедуры. Кожа на руках требует также проведения обязательной процедуры пилинга и увлажнения.

Можно воспользоваться и продукцией «DeSheli».Продукция выпускается наборами в кейсах, удобных для транспортировки. В набор входит серия средств, необходимых для дальнейшего использования и поддержания салонного эффекта в домашних условиях. Для тех, кто уже ощутил на себе всю действенную мощь космецевтики «DeSheli» стало очевидным, что она полностью оправдывает свою репутацию класса Люкс.

Не забывайте пару раз в неделю примениять маски для рук.

Пятый этап - забота о пяточках. В летний, жаркий период времени чаще всего носят открытый тип обуви. В виду этого следует обязательно, интенсивно ухаживать за ногами. Кроме еженедельного педикюра, не стоит забывать об увлажняющих ванночках и процедуре пилинга кожи ног.

Шестой этап - правильный уход за волосами. Чтобы иметь красивые, здоровые волосы необязательно прибегать к процедуре наращивания волос или возводить замысловатые прически. Самое главное правильно выбрать средства по уходу за волосами, а также применять профессиональные маски для волос.

Помните, чтобы маска оказала интенсивное действие, после ее нанесения на влажные волосы следует минут на 10 обернуть голову горячим полотенцем. И напоследок - даже если у вас осталось мало времени до предстоящего отпуска, все равно можно успеть привести себя в порядок.

Все что для этого нужно - уверенность в себе и регулярный уход.

Обновлено 23.09.2015 18:54
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Поделиться с друзьями

Реклама

Комментарии