Планету Земля постепенно охватывает беговой бум. По всему миру в различных странах проводятся забеги с большим количеством участников. Такие мероприятия собирают порой тысячи участников. Москва также не остается в стороне. Присоединиться к участникам таких оздоровительных марафонов довольно легко. Нужно просто переобуться, встать в их ряды и побежать.

Важным моментом здесь является выбор обуви для бега. New Balance кроссовки – это отличное решение. По ссылке вы найдете кроссовки, которые позволят вам избежать травм, усталости ног. Вообще, вы сможете там приобрести кроссовки, с помощью которых будете получать удовольствие от бега. Раньше никакого выбора не существовало, а на прилавках магазинов были только кеды или полукеды. Модели кроссовок были дефицитными, но такие времена прошли. Только появилась другая проблема, которая заключается в том, что нужно сориентироваться в обилии брендов. Сегодня различные производители выпускают десятки и сотни различных моделей кроссовок.

Универсальных кроссовок нет. Поэтому не получиться подобрать обувь, в которой можно бегать круглый год и повсюду. Бегать приходится по различным поверхностям. Это может быть асфальт во дворе, тротуарная плитка, грунт на тропинках в парках, а также синтетика на стадионах. По-хорошему для всех этих случаев требуется отдельная обувь. Профессиональные бегуны имеют множество пар кроссовок под различные нужды. Все нюансы учесть не получится, но вполне возможно попробовать определиться со своими потребностями, и уже под них выбрать качественную обувь.

Большое значение имеет подошва. Если кроссовки имеют устойчивую к истиранию подошву (например, типа автомобильной резины), то будет удобно бегать по асфальту. Данную группу кроссовок даже окрестили «внедорожниками». Они имеют на подошве специальные резиновые выступы, которые не дают их владельцу скользить на мокрых тропинках или снегу. Эти кроссовки можно одевать для бега по лесу или в парке.

Осенью дорожки мокрые и скользкие, и в это время лучше одевать кроссовки с шипами. Шипы могут выполняться из резины или металла. Металлические шипы иногда выполняются съемными (выкручиваются). Шипованные  кроссовки используются на жестком снегу или на льду. В длительном забеге лучше использовать облегченные кроссовки. Такие не будут утомлять ваши ноги на длительных дистанциях. Они даже называются «марафонками». Однако малый вес достигается за счет малой толщины и «марафонки» используют только для одного забега. Существуют также «полумарафонки», которые имеют более толстую подошву и более устойчивы к истиранию.